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关于举办2019年省直机关第九套广播体操比赛的通知
来源: 浏览次数:204 发布时间:2019-11-26
 

各厅局直属机关工会,各企业集团公司工会,各直属基层工会:

为认真贯彻落实省委常委会议决定和省委领导的批示精神,根据河北省体育局、河北省委省直机关工委等7部门联合下发的《关于广泛推广普及广播体操的通知》要求,结合《省直机关开展工间操活动实施方案》,定于12月中旬举办2019年省直机关第九套广播体操比赛,现通知如下:

一、主办单位

省委省直机关工委

二、承办单位

省直机关工会

三、时间、地点

时间:121719

地点:河北体育馆(中山东路与体育大街西行300路南)

四、参加单位、报名要求

省直各厅局直属机关工会、各企业集团公司工会、各直属基层工会,每个单位报1支队伍参加比赛,参赛队人数在2030人之间,参赛队员必须是省直工会会员、且是本系统或本单位在编职工。

五、报名办法

按要求填写2019年省直机关第九套广播体操比赛报名表并加盖本单位工会公章,于12月11日前报省直工会913室或上传xjb87905767@163.com并电话确认,领队会定于12月13日下午2:00在省直党校一楼多功能厅召开并现场抽签决定比赛出场次序,报名电话:87803021

六、比赛要求

1、本次比赛场地面积为30M×30M,无预赛决赛之分,参赛队进入比赛区域给予裁判准备完毕手势,跟随现场第九套广播体操音乐开始,同时裁判员记分开始。结束后,现场裁判员依次亮分,计算成绩现场通报,最后评出一、二、三等奖及优秀组织奖和体育道德风尚奖单位若干名并颁发奖杯、奖牌。

2、参赛队须按比赛规定时间提前20分钟到达比赛现场。

3、本次比赛不安排走场,按场地示意图(附件1)指示进出比赛场地,场地中心贴有一个中心定位点标识。

4、比赛期间参赛队员精神饱满、动作一致,充分展示各参赛队的精神风貌。参赛队形由各参赛队自行设计排列,比赛进行中不允许队形变换。

5、比赛期间禁止大声喧哗、严禁吸烟、随地吐痰,保持场馆内整洁有序干净卫生。

七、评分办法

比赛采用十分制进行评分,整套动作满分为10分;全套动作以国家体育总局颁布的《第九套广播体操》的文字和图解为准,对不规范的动作要进行相应减分;裁判组由57名省内专业评委组成,每位裁判独立进行评分,减分以0.1为单位直至整分,得分保留小数点后一位,最后得分为去掉一个最高分,一个最低分,其余分的平均分为最后得分,最后得分保留小数点后两位。

(一)评分内容

参赛各队要以饱满的精神面貌,准确、熟练、整齐一致的完成全套动作。

               完成情况6分)

      一致性  3分)

          总印象  1分)

    1、完成情况:(6分)

技术正确、规范。身体各部位动作方向、动作路线要准确无误(符合规定动作的要求),身体姿态正确,动作幅度准确、有力度。

2、动作的一致性:(3

全体队员的动作与音乐的口令节奏一致;全体参赛队员技术水平要均衡。

3、总印象:(1分)

整套动作熟练,情绪饱满,出、入场时有良好的精神状态,服装整齐,全队服装统一并符合运动要求(包括鞋),做动作时始终保持队形的整齐,不得有队形变化。

对完成动作中出现的错误,按不同程度对其进行减分。

轻微错误:减0.10.6;其中个别人0.10.2、少数人0.30.4、多数人0.50.6 

显著错误:减0.30.8;其中个别人0.30.4、少数人0.50.6、多数人0.70.8

严重错误:减0.51.0;其中个别人0.50.6、少数人0.70.8、多数人0.91.0,以上按每节操进行减分。

    (二)其他相关内容的评分

    1、不得改变整套动作的顺序。如有颠倒,每次减1分。

    2、漏做动作,每漏做一节或部分节拍则减去漏做部分分值。

    3、改变动作方向:全体或部分队员均不可改变动作方向,如有改变减去0.2分。

    4、附加动作:比赛中不允许做规定动作之外的附加动作,否则减0.2分。

    (三)音乐

比赛音乐由大会统一播放,比赛内容:原地踏步(8×2)、第八节整理运动(8×2)、其它各节(8×4)。

八、第九套广播体操成套结构与动作要领

1、成套操的结构:

预备节 原地踏步(2×8拍)

第一节伸展运动(4×8拍)第二节扩胸运动(4×8拍)第三节踢腿运动(4×8拍)第四节 体侧运动(4×8拍)第五节体转运动(4×8拍)第六节全身运动(4×8拍)第七节跳跃运动(4×8拍)第八节整理运动(2×8拍)

2、每节操的动作要领:

深呼吸预备节原地踏步(2×8拍)

预备姿势,两脚立正,手臂垂直于体侧,抬头挺胸,眼看前方,当听到原地“踏步”口令时,两手由掌变为半握拳。

第一拍,左脚向下踏步,右腿抬起,膝盖向前,大腿与地面平行,小腿与地面垂直,脚踝放松,脚尖离地10-15公分左右,同时左臂前摆30度左右,右臂后摆30度左右,第2拍与第一拍动作相同,方向相反。

第一节:伸展运动(4×8

第一拍,左脚向侧一步,与肩同宽,同时,两臂侧平举,五指并拢,掌心向下,头左转90°;第二拍,右脚并于左脚,同时屈膝半蹲,双臂屈臂于胸前,含胸低头;第三拍,手臂伸出至侧上举,同时抬头挺胸眼看前上方;第四拍,手臂经侧落下,还原至体侧;五六七八拍,动作同,方向相反。

第二节:扩胸运动(4×8

第一拍,左脚向前一步成弓步,同时手臂经前举扩胸至侧举,握拳,拳心向前;第二拍,以左脚脚跟、右脚前脚掌为轴向右转体90°成开立,手臂经体前交叉,曲臂向后扩胸;第三拍,以左脚脚跟、右脚前脚掌为轴向左转90°成弓步,同时,手臂经体前交叉,向后扩胸;第四拍,左脚收回成立正姿势,同时手臂经前举下落,还原至体侧。五六七八拍,动作同,方向相反。

第三节:踢腿运动(4×8

第一拍,左腿向侧摆起45°,同时,两臂侧平举,掌心向下;第二拍,双腿并拢,屈膝半蹲,同时两臂还原至体侧;第三拍,左腿向后踢起,离地10-20公分,同时,两臂经前摆至侧上举,掌心相对;第四拍,收手收脚,还原成立正姿势;五六七八拍,动作同,方向相反。

第四节:体侧运动(4×8

第一拍,左脚向侧一步成大开立,同时左臂侧平举,右臂胸前平屈,掌心向下;第二拍,保持大开立姿势,两臂经下摆置左手叉腰,右臂上举,掌心向内同时上体侧倾45°;第三拍,左腿并与右腿,同时半蹲左臂上举,右臂贴于体侧;第四拍,还原至立正姿势,同时,左臂经侧还原至体侧;五六七八拍,动作同,方向相反。

第五节:体转运动(4×8

第一拍,左腿向左一步成大开立,同时,两臂侧平举,掌心向下;第二拍,保持大开立姿势,身体向左转90°,同时,双手胸前击掌两次;第三拍,上体向右转180°,同时,双臂伸直至侧上举掌心向内;第四拍,左脚还原成立正姿势,同时,身体转正,两臂经侧还原至体侧;五六七八拍,动作同,方向相反。

第六节:全身运动(4×8

第一拍,左脚向左一步成大开立,两臂经侧摆至上举交叉掌心向前,抬头看手;第二拍,身体前屈,双臂体前交叉,掌心向后(指尖触地),低头看手;第三拍,收左脚,成全蹲姿势,同时双手扶膝,肘关节向外,眼看前下方;第四拍,站起,成立正姿势;五六七八拍,动作同,方向相反。

第七节:跳跃运动(4×8)

第一拍,双脚起跳落成左脚在前的弓步,同时双手叉腰,四指在前,肘关节向外;第二拍,双脚起跳落成立正姿势,手臂姿势不变;第三拍,双脚起跳落成右脚在前的弓步,同时双手叉腰,四指在前,肘关节向外;第四拍,双脚起跳落成立正姿势,手臂下落至身体两侧;第五拍,跳成两脚开立,脚尖微微向外膝盖向脚尖方向缓冲,同时,两臂侧平举掌心向下;第六拍,双脚起跳落成立正姿势,手臂下落至身体两侧;第七八拍,动作同五六拍。

第二至第四个八拍,动作同第一个八拍。

    第八节:整理运动(2×8

    一至四拍,原地踏步四次,要领同前;第四拍并腿,成立正姿势;五至六拍,左脚向侧一步成大开立,手臂经侧(掌心向上)摆起至侧上举,掌心相对,抬头45°,眼看前上方;七至八拍,左脚收回,同时手臂经体侧还原成立正姿势;第二个八拍同第一个八拍,方向相反。


附件:1进出场示意图

22019年省直机关第九套广播体操比赛报名表

                         

                                 河北省直属工会工作委员会

                                      2019年11月25